Covid-19 ist Teil unseres Alltags geworden. Es begegnet uns im Supermarkt, zu Hause, wenn wir die Nachbarn treffen. Es wird überall auf Nummer sicher gegangen und das bedeutet, einen Mundschutz zu tragen und einen Mindestabstand von 1.50 m einzuhalten.

Viele stellen sich zurecht die Frage, welche Orte noch besucht und Aktivitäten durchgeführt werden können. Um der Keimbelastung im Fitnessstudio auf den Grund zu gehen, wurde von IHRSA, einer amerikanischen Dachorganisation der Health- and Fitness Industry, und MXM (weltweit führende Organsation im Mitglieder Management mit Spezialisierung Fitness und Wellness) eine Studie durchgeführt. Beide Unternehmen sind auf Mitgliedererfahrungen spezialisiert und verglichen die Check-in Daten aller bekannten Studiobetriebe in den Vereinigten Staaten - darunter auch die bekannten Fitnessstudios Orangetheory, Anytime Fitness, Planet Fitness und Life Time - mit Covid-Infektionszahlen.

Für diese Studie stellten die Clubs ihre gesamten Check-ins sowie die dokumentierten positiven COVID-19 Fälle in ihren Studios zur Verfügung. Dabei sind 49,4 Millionen Mitglieder-Check-in Daten, vom 1. Mai bis zum 6. August, von bis zu 3.000 Fitnessstudios in den Vereinigten Staaten ausgewertet worden.

Ziel dieser Studie war es, das Verhältnis von Besuchern in Fitnessstudios zu Infektionen zu untersuchen. Was dabei herauskam war für viele Fitnessstudiobetreiber, die Sauberkeit schon immer als Priorität gesehen haben, nicht verwunderlich. Genau 0,0023% der erfassten Mitglieder wurden positiv auf COVID-19 getestet und diese wenigen Fälle haben ihren Ursprung überwiegend nicht im Fitnessstudio.

Insbesondere bei der Wiedereröffnung nach der großen COVID-19 Welle war der Andrang in den Fitnessstudios groß. Wie kann es sein, dass sich so wenige in Fitnessstudios anstecken?

Der Grund sind die Einhaltung strenger Sicherheits- und Hygienemaßnahmen, an die sich die Fitnessstudios seit jeher halten. Auch ohne Covid war es immer ein Anliegen, Geräte vom Schweiß anderer Trainierender freizuhalten. Die Kombination von Hygienebestimmungen und persönlicher Verantwortung ist in Fitnessstudios gang und gäbe. Gerade weil dort die Rücksichtnahme aufeinander wichtig ist, sind Fitnessstudios sicherer als manch andere Orte. Für Fitnessstudio-Mitglieder haben die Einhaltung und das Vorhandensein der Sicherheits- und Hygienemaßnahmen traditionell eine große Bedeutung. Die sogenannten „verschärften“ Maßnahmen sind in Wahrheit kaum aufgefallen, weil Sauberkeit so selbstverständlich ist. Fitnessstudios sind von Haus aus sicher.

Man darf schließlich auch nicht außer Acht lassen, dass das Training zu jetziger Zeit besonders wichtig ist, da das Immunsystem und die psychische Gesundheit gestärkt werden.

Dies zeigt auch eine Statistik der CDC (eine Behörde des US-amerikanischen Gesundheitsministeriums), denn die körperliche Aktivität hat eine positive Wirkung auf den Körper und das Gehirn. Somit ist Fitness wichtiger denn je für das allgemeine Wohlbefinden aller.

Für weitere Fragen stehen Christoph & Anita Haider im FitFam - Health & Fitness in Amstetten gerne zur Verfügung. Am besten ist es, Termin im Studio in der Arthur Krupp-Straße 1 vereinbaren und sich selbst ein Bild vor Ort zu machen.

Text: Christoph Haider (Quelle: IHRSA & MXM)
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